Haftada Kaç Kez Spor Yapmalı?
Sağlıklı yaşam için haftada en az 75 dakika ağır spor ve 150 dakika orta yoğunluklu spor (y...
Blog
Sonbahar için Detoks Çorbası Tarifi
Çorbayı sonbaharda detoks amaçlı içecekseniz, üç hafta tüketin ve bir haft...
Sağlıklı Bir Sonbahar Geçirin
Sonbaharın mizacı soğuk ve kurudur.Sonbaharda inek eti, fastfood, acı ...
Yürüyüşün Beyin Gücünü Artırmaya Etkisi
Geleneksel Tıbba ve yapılan son çalışmalara göre yürüyüş beyin hücrelerini...
Su İçmenin 8 Yanlış Zamanı
Su ihtiyacı duyduğunuzda su içilmesi gerektiğini düşünenlerdenseniz yanılıyorsunuz. Bazı du...
Klimanın Zararlarına Dikkat
1. Klimanın karşısında durmak ve havanın baş ve yüz bölgesini etkilemesi g...
Geleneksel Tıbbın Galat-ı Meşhurları – 1
“Çayın mizacı soğuktur ve sevdayı artırır.”Bu görüş tümüyle yanlıştır....
Beyin Gücünün Azalması ve Doğal Çözümü
Şu sıralar insanlar sıkça bazı sorunlardan şikâyet ediyorlar. Bu sorunları...
Hazım Zayıflığı Nedir?
Su-i hazım ya da hazım zayıflığı olan kişilerde hazım gerçekleşir ancak yavaş ve gecikmelid...
Doktora Ne Zaman Başvurmalıyız?
Hastalık belirtileri ortaya çıktığında hemen doktora gitmeyi düşünürüz. Ne...
Kırık Kalp Sendromu
Geleneksel tıbba göre ruhsal durumlar ile kalp arasında doğrudan bir ilişk...
Su-i Mizacı Nasıl Önleriz?
Sıcak ve yaş mizaç belirtisi gösterenler, dem/kan hıltı galebesi olanlarla...
Yemekten Sonra Tatlı ve İçecek Krizi mi Tutuyor?
Yanlış alışkanlık olması bir yana yemekle beraber içecek isteğinin nedeni ...
Sevda Galebesine Neden olan 9 Faktör Neler?
1. Besin değeri düşük gıdalar; sosis, dondurulmuş et, inek eti.
2. Koruyu...
Serinleyeyim Derken Karaciğerden Olmayın
Geleneksel Tıp, karaciğerin soğumasını ya da soğuk su-i mizacın oluşmasını...
Doğum Sonrası Annenin Mizacı Değişir mi?
Hamilelik, vücutta geçici değişikliklere yol açan bir süreçtir. Ancak bu d...
Kötü Ter Kokusunu Geçiren Besinler Neler?
Kötü ter kokusu ahlatın (hıltların) enfeksiyonundan ileri gelir. Yedikleri...
İstemsiz İdrar Kaçırmanın Tedavisi
Soğuk mizaçlı gıdaları azaltın: soğuk su, çay, kahve, balık, pilav, patate...