Grip Mevsimi Başladı
Gribin kol gezdiği günlerdeyiz. Başta kendini nezle gibi gösterip sonrasın...
Blog
Ara Öğünlerle Açlığınızı Bastırın
Açlık, sağlıksız yemek yeme isteğini artırabilir. Sağlıklı ara öğünlerle a...
Cilt Kırışıklığına Tarçın
Tarçın, kan dolaşımını cilt yüzeyine taşıdığından yüzü dolgun gösterir. 3 ...
Elma Suyunun Faydaları
▪Kanser karşıtıdır
▪Göz sağlığını korur
▪Kilo vermeye yardımcı olur
▪Ba...
Uzun Süre Oturmak Zararlı
Uzun süre oturmak sağlığınız için çok zararlıdır. Obezite, kalp hastalıkla...
Rivayetler Işığında Öfke Tedavisi
İslami tıp rivayetlerinde öfke, bir çeşit delilik olarak ele alınır. Zira ...
Doğru Bilinen Yanlışlar (1)
Halk arasında yaygın olan sağlıkla ilgili yanlışlardan biri de "soğuk su i...
Sonbaharda Kavun Karpuz Yemeyin
Sonbaharda alerji oluyorsanız; latif yaz meyvelerinden (kavun ve karpuz gi...
Karaciğeriniz Yağlanmasın İstiyorsanız Bu Alışkanlıklarınızı Bırakın
▪Sulu meyveyle birlikte su içilmesi
▪Yemekten hemen sonra meyve yenilmesi...
Nezle ve Zükâm Arasındaki Fark
İran Tıp hekimlerince nezle; beyin atıklarının yutak yoluyla akması (insib...
Cilt Kuruluğuna Karşı Uygun Yağlar
Sonbaharda havanın kuru olmasından ötürü olası vücut ve cilt kuruluğuna ka...
Zükâm ve Nezle Olanların Uzak Durması Gereken Yiyecekler
Yoğurt, peynir, krema, ekmek, makarna ve pizza gibi hamurdan yapılan yiyec...
Papatya Çayının (Demleme Yöntemiyle) Faydaları
▪Vücudun bağışıklığını güçlendirir.
▪Soğuk algınlığından kaynaklı enfeksi...
Alerji Karşıtı İlaç
25 gram menekşe
20 gram ebegümeci
20 gram Zufa otu
15 gram Engerekotu
...
Armut Hakkında
Tatlı, olgun ve sulu armut, sıcak ve yaş tabiatlıdır. Hafif yeşile çalan v...
Yemeğin Yanında Yeşillik ve Zeytin Yiyebilirsiniz
Yarpuz; kalsiyum içeririr, adet ağrısına ve kadın enfeksiyonlarına iyi gel...
Sonbahar Depresyonuna Karşı Beslenme Önerileri
Her mevsimde değişen hava durumu; doğayı ağaçları ve yeryüzünü nasıl etkis...
Aynı Anda Yenilmesi Uygun Olmayan Yiyecekler
Aşağıdaki yiyecek çiftlerini aynı anda yemek sağlık açısından yasaklanmışt...