Gaz Problemine Son
Gaz Problemi, hazımsızlık, kabızlık, el ve ayakta üşüme ve bölgesel kilolanma gibi sorunlar yaşıyorsanız ağır ve hazmı zor yiyeceklerden uzak durun, örnek olarak:
- İnek eti
- Kelle paça
- Etli buğday aşı
- Tam haşlanmış yumurta
- Patates köftesi
- Yaş ve soğuk tabiatlı meyveler
- Dengeleyici (muslih) katılmamış salata ve yoğurt
- Makarna
